2017年08月20日
トレーニング
ブログお休み中に健康診断と健康体操に行っておりました。
自治会の健康体操に先月から参加し、今回手話の時間も加わって
どんどん充実コースになっています。
『目の体操も日々しましょう!』とプリントも頂きました。
目と脳のトレーニングになりますね。
蒸し暑い毎日にすっかりグウタラ精神が勝っているので、そろそろ
シャンとしなくちゃ
Posted by オッカサン at 01:15│Comments(0)
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